Monthly Archives: mars 2017

Archives

Categories

Mindfulness

Skapa ett utrymme till dig själv där du får vara ”bara du”. Inga bekymmer eller grubblerier får störa och lär dig att jobba med detta i fler situationer för att få in ett lugn i ditt liv som du kan… Read more ›

rnn.yqe.
Hälsa, Humör

Vikt och självkänsla

Att vikt och självkänsla ofta hör ihop är nog ingen hemlighet, är man inte bekväm med sig själv så är det svårt att känna sig uppskattad och ha en bra självbild. Det är inte alltid en viktnedgång löser själva problemet,… Read more ›

rnn.yqe.
Hälsa, Psykologi